Muskeln sind ein hochkomplexes Gewebe und reagieren empfindlich auf (Über-) Reizung.
Linderung von Rückenschmerzen hat viel mit Wahrnehmung zu tun. Die ursprüngliche Entstehung ist dabei ein wichtiger Faktor.
Unser Nervensystem reagiert sehr sensibel auf äussere Einflüsse und Schmerzen entstehen nicht einfach aus Lust, weil uns unser Körper das Leben schwer machen will. Im Gegenteil.
Mit meiner Rückentherapie unterstütze ich Sie, zu erfahren was gut tut. Ist es Laufen, sitzen, auf bestimmte Art Atmen. Vielleicht tun Sie etwas bewusst nicht, weil Sie Angst haben, dass die Rückenschmerzen dadurch wieder stärker werden?
Die Empfindung von Angst ist wichtig. Sie ist aber im Nervensystem gespeichert und bewirkt mehr Spannung in Muskeln und Faszien. Darum lade ich Sie ein, bewusst Bewegungen zu machen, die schmerzfrei sind. Sie sollen erfahren was schmerzfrei möglich ist. Weg vom Gefühl der Angst.
Rückenschmerzen haben viele Ursachen. Mechanisch (Muskeln), die Faszien die unter erhöhter Spannung stehen, Organe, Atmung, usw. Warum ist das so?
Alle Organe sind mit Bindegewebe an der Wirbelsäule befestigt. Arbeitet ein Organ träge, wird diese Trägheit auf die Rückenmuskulatur übertragen. Das hat nichts mit zu schwacher Rückenmuskulatur zu tun.
Wir finden die Ursache Ihrer Rückenbeschwerden und Sie bekommen das neue Gefühl von einem entspannten und beweglichen Rücken.
Nehmen Sie mit mir Kontakt auf. Ich freue mich.
